La cucina locale si caratterizza oltre che per l'abbondanza di pesce, accompagnato da riso o verdure, anche per il frutto dell'albero del pane.
Grazie la clima, si potr assaporare dell'ottima frutta tropicale.
Non mancano, inoltre, le possibilit di gustare una buona cucina americana e giapponese.
Tra i piatti tipici si ricordano: il sakau, a Pohnpei e l'oppot, a Chuuk. La popolazione locale fa anche largo uso del betel, una droga leggera da masticare.